我在贵州等你铃声下载情绪低落 总提不起精神 　　整日慵懒倦怠 难以提起兴致 　　有好多事要忙 却又什么都不要做 　　可能是你离开了手机 　　你一天会看多少次手机？印度一项最新调查显示，印度大学生日均查看手机150次，原因是焦虑和担心错过消息。调查显示：63%的人每天使用手机4至7小时，主要用于刷社交网络，看电影等。 　　你可能是这样想的 　　屏幕一暗，总有一种错觉，有人找我。 　　闲下来的时候回忍不住看手机，刚发完朋友圈，望着微信等赞等评论。 　　没带手机出门比没带钱还心慌（我好像没带手机出门！我回去找一下，你等等我） 　　别人说的话，随便听一听，自己玩手机。就那么简单，就玩手机，别的全不干。 　　玩手机上瘾，我可以离开任何东西，但是离不开手机。 　　手机没电了，就代表那个人失联了。 　　看书一分钟都是煎熬！ 　　玩手机一小时都不带困的！ 　　emmmm 好气哦！！！ 　　如今电子科技如此普遍的年代，我们的手机已经不再只是沟通的工具，更是我们的钱包、学习、交流的工具。 　　随着期末的来临，是不是考虑一下要不要戒手机呢？ 　　小编来给你支几个招吧 　　1.保持你手机的电量在20%~30%之间，而且不带充电器。 　　2.可以尝试让别人举报你的社交账号，让你自己静静几天。 　　3.有一句话送给你自己：如果你觉得世界离不开你，那么等考研成绩出来，你就想离开这个世界。 　　4.别把看书做事想得太难，所有的障碍都是自己设立的。为什么不看书不干正事，只是想刷手机?因为你觉得那些事太难了，太枯燥了。假如摆在你面前的是打游戏或者其它让你兴奋的事，你有时间刷手机？ 　　5.创造好的环境，帮助自己专心。这里的环境包括外界的环境和内在的心理环境。外界就是，桌面好好收拾，看书就把笔和小本子都放手边，做事就把该备好的东西都备好；内在就是：别牵挂。大大方方开机，关掉没有必要的推送信息，把重要的比如短信、微信、电话设置震动或铃声，这样你确定不会漏掉重要的事，可以安心学习了吧。 　　正事做累了，休息的时候看看手机，劳逸结合，别太大的心理压力。 　　6.把数据连接关了吧，排除老是感觉有人找你的错觉，让自己专心于自己现在做的事情，等到有空了，再打开流量看看。 　　7.下载一个叫“我要当学霸”APP，里面有一个坚持模式，意味着你在设定时间内无法使用大部分APP，而且这个模式下不能手动解除，除非你达到时间才会自动解除。 　　8.终极方法：买个老年机，忍一忍，世界就是你的。 　　又是一个期末了，大一的小鲜肉就要变成大二的老鲜肉了。大家都加油呐！不只是手机，再难的事情都敌不过坚持二字。靠自己的意志力适合用手机，相信小伙伴们都会爬上属于自己的那个顶峰的。 　　期末我有一个愿望：我能够坚持、坚持、坚持！！！一起加油！ 　　图文来源 | 网络 　　责任编辑 | 谢嗣娴 　　审校 | 宋洪庆 　　手机铃声大全我在贵州等你